• Детские и подростковые страхи

Что делать, если Вашего ребенка мучает навязчивый страх, преследуют ночные кошмары или он начинает бояться самых простых вещей? Первым делом – не нужно паниковать. И тем более не нужно пытаться во что бы то ни стало переломить ситуацию.

Важно понимать, что страх – это естественное чувство, призванное оберегать нас от реальной опасности. Просто иногда это чувство выходит из-под контроля и вместо пользы начинает преследовать человека мнимыми страхами и фобиями.

Цель психолога – не подавлять у ребенка чувства страха, а помочь привести его чувства в гармонию. Иногда для исправления ситуации бывает достаточно, чтобы ребенок просто ощутил родительскую поддержку, ну а в более старшем возрасте – мы будем вместе с ним учиться контролировать свое состояние, отделяя реальные страхи от вымышленных фантазий.